「加齢臭」は40代を過ぎた頃から

昔から、日本人は清潔好きでした。ところが近年、その清潔志向や潔癖志向がさらに強くなり、抗菌下着や抗菌靴下、抗菌文房具など、数々の「抗菌グッズ」が出回るようになりました。また、ニオイに対してもさらに敏感になって、男性の整髪料も無香性が主流となり、消臭スプレーもあちこちで見かけるようになりました。
そんな中でよく聞くようになったのが、「加齢臭」という言葉。中高年特有のニオイのことを指しますが、その原因はノネナールという成分です。これは、ろうそくや図書館の古い本のようなニオイといわれていて、汗腺の近くにある皮脂腺から分泌される脂肪酸が酸化したときにできるもの。40代を過ぎるとその発生率が高まります。

なぜ男性に多いの？

ノネナールは男女ともに発生する成分です。が、加齢臭と聞くと男性を連想するのはなぜでしょうか。それは、加齢臭はノネナールだけのしわざではなく、複合的な原因がからみ合って生み出されるからなのです。ノネナールと整髪料や口臭、頭皮のニオイなどが混ざり合うことで、特有の加齢臭が作り出されます。そこで、男性の加齢臭が特に目立つというわけなのです。

※女性の方が過酸化脂質を作る活性酸素の発生が少ないため、ノネナールが男性より少ないということも理由の一つです。

体を清潔に保つことが大切です

実はノネナール単独ではさほど不快なニオイではないといわれていますから、加齢臭の予防のためにも体を清潔に保つことが大切です。加齢臭は体臭なので、入浴によって洗い流すことができるのです。意外と忘れがちなのが、耳の後ろのケア。ここに汚れがたまることも加齢臭の原因の一つといわれていますから、しっかりと汚れや脂を洗い流しましょう。

加齢臭の原因となるニオイ
・整髪料
・頭皮
・汗
・たばこ
・二日酔い
・口臭
　　　　　　　　　　　　 など

加齢臭を予防するためのケア

加齢臭の主な原因はノネナールですから、その発生をおさえることが重要です。入浴やこまめな着替えによって体を清潔に保つのはもちろんのこと、食事管理や適度な運動をして脂肪分が増えないようにする、飲酒や喫煙を控えるなど、生活習慣を見直す必要があります。